Kako premagujemo stres in sovji objem

V vsakodnevnih situacijah doživljamo razne stresne situacije. Nekatere hitro pozabimo, saj imajo na nas šibek vpliv in že naslednji trenutek jih ni. So pa seveda tukaj tudi vse bolj pogosti močni  stresi, ki nas (vsaj mene) vržejo iz ravnovesja za dalj časa. Problem je, da se te napetosti tako zakoreninijo v naše navade, da jih sploh ne opazimo. Pogosto nas učijo, da moramo, da bi odstranili psihično napetost znižati  pomembnost stresa, kar pa je roko na srce, lažje reči kot narediti. Vsaj jaz ne znam kar pozabiti in se prepričati, da bo pa kar v redu, če ne bom mislila na to. Vsekakor pa je dobro vse- no skoraj vse , kar počnemo, da bi premagali stres in napetosti. Nekaterim pomagajo fizični napori, nekatere pomirja branje, nekateri se zatekajo k hrani (no to je ena od stvari, ki poleg alkohola in cigaret in kemičnih pomirjeval definitivno ni dobra), nekateri takrat pospravljajo, gredo na izlet, v naravo... veliko pa nas je, ki nam pomaga sproščanje ob ustvarjanju. 

Sama pravim, da je ustvarjanje v moji (sedaj prenovljeni delavnici) prava mala barvna terapija in upam, da bo prenova kdaj šla tako naprej, da bom kakšno stvar lahko delila tudi preko kakšnih delavnic, kar bo zame še bolj terapevtsko (če sodim po otroških delavnicah na katerih tako uživam).

Včeraj so se izvalile te velike, zelo mehke, scrkljane "povšter sovice", ki so pripravljene na tople objemčke☺

En topel objemček tudi vam! Lepo bodite!

Valentinov zaljubljeni mucek - stojalo za svinčnike

Valentinovo se bliža in današnja delavnica je bila temu primerno srčkasta♥ Priznam pa da sem imela kar nekaj težav z idejo, kaj z dekleti delati, da bomo naredile v eni uri, da bo v stilu bližajočega se praznika zaljubljenih in da bo tudi uporabno in kot takšno primerno za darilce. Priznam da eno idejico sem imela, pa sem jo včeraj uspešno zažgala (dobesedno) tako da sem ta podvig prestavila za nedoločen čas☺ Idejo za tega zaljubljenega mucka pa sem dobila v Levčku, kjer sem nabavila tudi ves material..

Material:
- beli Moosgumi
- narisan motiv mucka
- povoščeno črno vrvico (za brke)
- plastične oči
- rdeč satenast trakec (za ovratnico)
- papirnat tulec (od wd papirja, ali razrezan tulec ovojnega papirja ali pa se ga enostavno naredi iz kartona)
- plastičen gumbek-smrček
- rdeč filc (za srček ki ga v roki drži mucek)
- ovojni papir v katerega oblečemo tulec
- alkoholni flomaster
- večnamensko lepilo
- lepilo za papir

Najprej izrežemo papirnati motiv, da dobimo kroj☺

Nato motiv prerišemo na moosgumi in ga izrežemo

Z alkoholnim flomastrom obrobimo celega mucka (kar na debelo) in mu narišemo sprednje tačke, usta in pikice kjer bomo napeljeli brčice (flomaster naj bo res alkoholni kajti vsi ostali se na moosgumiju packajo)

Brčice napeljemo skozi luknjice, ki jih naredimo pod smrčkom. Pomembno je, da jih napeljemo preden nalepimo smrček in oči. Istočasno mucku okoli vratu zavežemo tudi rdeči trakec. Ko 

se lepilo suši pripravimo še lonček in iz filca izrežemo srček, ki ga bo mucek držal. Z lepilom za papir v celoti namažemo trak ovojnega papirja in ga nalepimo okoli lončka in zapognemo v notranjost. Nato lonček nalepimo na trši papir ali karton da mu  naredimo dno. Ko se lepilo posuši odvečni papir odrežemo.

 

 

Mucku srček prilepimo na tačko in nato mucka prilepimo na lonček in naš Valentiček je končan..

 

Tole je naša družinico Vaentinovih zaljubljenih muckov..

Enega si je prav od blizu ogledal tudi naš Lord .. le kaj si je mislil♥?☺

Upam, da se je navodilom dalo slediti in da bo kje še nastal kakšen Valentinov zaljubljeni mucek...

Lepo bodite!

Memo tablica

Pred 14 dnevi smo na delavnici poleg pustnih mask do konca izdelale tudi "Memo tablice" in ker jih je luštno in preprosto delati vam povem kako smo se jih lotile me.

Za delavnico sem pripravila:
- ogledalce v lesenem okvirju (kupila sem jih še pred leti v Ikei, da pa se jih dobiti tudi v Obiju)
- belo akrilno barvo
- razne distresserje
- lepilo
- sponke
- magnetno barvo
- servetke
- lepilo za servetno tehniko

Najprej smo okvirje na tanko prebarvale z belo akrilno barvo, da smo dobile lepšo podlago za servetno tehniko in barvanje z distressi.

Naslednji korak je bila izbira motiva na servetku in nanos na tablico. Istočasno smo del okvirčka pobarvale tudi z magnetno barvo, kar je namenjeno pripenjanju opozoril z magnetki. Nanos magnetne barve naj bo kar konkreten.

Na koncu pa so sledili detajli, kot je lepljenje kljukic za pripenjanje sporočil ,..

Na magnetno tablico sledi tanek nanos akrilne barve, saj je posušena siva..

dodamo še kakšen vzpodbuden napis

 

Pustimo, da se malce posuši

Namestimo vrvico, obesimo in memo tablica že služi svojemu namenu☺

Zelo primerna je tudi za kakšno darilce..

Lepo bodite!

RAKUNČEK IN PIKAPOLONICA

Seveda nikakor ne smem letos zapostaviti pusta in me veseli, da se moji punci radi šemita, samo želje so včasih kar malo hm hm. Tako si je Tija letos zamislila, da bo rakunček. Ker se kupiti ni dalo nikjer, sva odšli po blago (pliš in umetno krzno) in sem ji sešila. Alja pa je na mojo srečo izbrala pikapolonico, za katero pa kostumček še imamo.

Takolenam je ratalo☺

Prešernov smenj 8.2.2013 Kranj

Že enajsto leto zapored je na ulicah Kranja zaživel Prešernov smenj in tokrat je tudi nam uspelo priti na mesto dogajanja. Vsa leta sem govorila, da bomo šli, pa nam je vedno nekako ušel… Doživeli smo pravo nostalgijo iz »Prešernovih dni«, zato si tole zasluži posebno objavo.

Malce smo pokukali  kulturni program, ob poti nas je spremljal pravi festival lajnarjev, srečevali smo ljudi oblečene v oblačila iz 19. Stoletja (dekleta so bila videti kar premražena), pokukali smo ponudbo domače obrti na stojnicah, preverili  kaj od starin se je še ohranilo. Ogledali smo si seveda tudi folklorni nastop in poskusili nam tokrat najljubšo kulinarično ponudbo – krofe… in ja da ne pozabim, sam France Prešeren mi je poziral.. (ni pa imel fig☺). 

Skratka prireditev si nedvomno zasluži finale za izbor Evropske destinacije odličnosti v katero se je udeležila leta 2008 in čestitke organizatorjem.. res je vredno ogleda in upam, da se bomo uspeli v Prešernove čase še vračati. 

Še fotoreporataža: